Hemberedskap

317. Vad är ett fuck-off kapital och varför är det viktigt. Vi pratar om långsiktigt sparande, hur börsen sett ut historiskt och hur man kan tänka kring risk.

May 29, 2024

Att spara ihop pengar till ett fuck-off kapital kan vara en tuff utmaning. Vi pratar om olika strategier för att få ihop ett sparkapital, varför dessa pengar bör sitta på ett separat konto och kanske till och med ett annat land. Investeringssparkonto som ett av tre bankkonton är för närvarande en bra strategi...

316. Ekonomiska kriser har återkommit löpande under det senaste århundradet. Vilka grundläggande åtgärder behöver vi göra för att vara redo?

May 26, 2024

Evig tillväxt i en ändlig värld? Kan ekonomin verkligen växa för evigt, när kommer fallet? Vi har haft flera stora finanskriser som samhälle och lägger man därpå personliga händelser som påverkar vår ekonomi negativt exempelvis bilen går sönder, sjukdom, skilsmässa eller arbetslöshet kan man...

315. Första hjälpen och prehospitala åtgärder. Vi diskuterar kunskap, kurser och utrustning för att själva kunna bedriva enklare egenvård hemma.

May 22, 2024

Egenvård är den ”sjukvård” som vi gör själva i hemmet som första hjälpen inför att söka ytterligare vård eller egna åtgärder för att slippa besöka sjukhuset. Vi pratar om kurser du kan gå och vad som kan vara klokt att ha hemma i ditt Första Hjälpen kit. Om åtgärder vid förkylningar. Vanliga...

314. Vi ger 5 enkla tips till bättre fysisk motståndskraft. Vår fysiska hälsa är en viktig del av att kunna motstå eller till och med förebygga många kriser.

May 19, 2024

Vi kommer i 9 avsnitt prata om olika aspekter inom vad vi kallar grundförutsättningar för god hemberedskap. Där grundbehoven riktar in sig på överlevnad handlar grundförutsättningar om att också leva ett bra och tryggt liv där vi dessutom förebygger många kriser som kan drabba oss. Den första och kanske...

313. Hemberedskap över en kopp te. Vad är STOP-regeln och hur hänger den ihop med te. Te kan ha en viktig roll i krisen av flera olika anledningar.

May 15, 2024

Vi gör ett specialavsnitt inför 21 maj – International Tea Day tillsammans med vår producent Martin Lindeskog. Te har varit en framgångsrik modell genom flera olika fältslag och överlevnadssituationer för att få soldaterna att jobba med STOP-regeln samt att rena sitt vatten. Te innehåller koffein, har flera...