May 28, 2025

Kanske den bästa träningsformen för preppers. Inför de kommande långhelgerna vill vi prata om hur man kan komma i gång med träningsformen rucking för att stärka vår bug-out kapacitet och andra kriser där vi måste transportera oss till fots.

Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt417

May 21, 2025

Vi uppmärksammar ett antal högtidsdagar. Först ut det faktum att vi publicerat totalt 500 avsnitt på RSS och Patreon tillsammans. Sedan att det idag, 21 maj, är internationella Tedagen som till helgen följs av Mors dag. Vi pratar också om planer för kommande långhelger med Kristi Himmelsfärd och 6 juni.

May 14, 2025

Det känns oroligt i världen just nu, det är det nog ingen som förnekar. Men hur skall vi handskas med våra känslor kring detta och hitta konstruktiva metoder för att jobba på framåt. Hur skall vi hålla oss lugna och fortsätta med livet på ett bra sätt.

Shownotes och länkar på 

May 7, 2025

Varje år separerar 60 000 personer i Sverige, och för en del av dem kommer det som en överraskning. Sommarledigheten är för många den utlösande faktorn. Vilka konsekvenser får en eventuell separation och hur kan vi tänka kring vår egen förberedelse inför den.

Shownotes och länkar på